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Codinome: Lua

Idade: 25 anos

Data Nasc.: 07/02/83


Com esse blog... Quero dividir minhas alegrias e tristezas, derrotas e vitórias com amigas que tenham o mesmo ideal, alcançar o peso saudável. Espero poder ajudar e ser ajudada!

Altura: 1.59

Início da RA e peso: Em 20 de novembro de 2006 com 83,5kg

Retomada da Ra: 23 de julho de 2007 com 73kg.

2ª Retomada da Ra: 18 de fevereiro com 72,2kg.

1ª meta: 66kg

2ª meta: 63kg

Meta final: 60kg

Minha RA: Estou evitando ao máximo doces, frituras, massas e molhos. Outra coisinha que tb tenho conseguido é ficar sem tomar cerveja... q por sinal gosto mto.

Minhas dificuldades: Sou muito ansiosa e nervosa. Às vezes diante de um problema acabo comendo para esquecer. Mas estou aprendendo que não resolve, apenas piora!!!

O que mais me motiva neste momento a perder peso: Quero muito engravidar, ter uma gravidez saudável e não detonar meu corpo durante a mesma. Ter um bebê saudável e ser uma mãe saudável.

Como estou???
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    De volta ao blog...

    Depois de um tempo sem passar por aqui e com muitos acontecimentos, voltei e estou muito mais animada e empenhada em atingir meu objetivo.

    Fiz a lipo nos culotes e coxas... ainda estou inchada e com vários hematomas, mas feliz feliz!!!

    Não fazia idéia de como era, achei que seria uma coisa complicada e tal, mas graças a Deus foi tudo tranqüilo e calmo. Realizei minha lipo dia 05/07/2008... hoje estou no 8º dia de recuperação, sem dores, ainda com roxos, e aguardando desinchar pra ver o resultado. Já sinto diferença, mas não dá pra saber como vai ficar ainda. Só após uns 3 meses pra poder avaliar direito.

    Voltando a RA... estou fazendo tudo muito certinho...

    Mesmo sem estar blogando já estava fazendo tudo correto por conta da lipo e consegui já recuperar meu peso.. tô muito feliz!!! Muito, muito, muitoooooo!!!
    Hoje me pesei, estou com 67 em ponto!
    É maravilhoso estar no controle, isso me deixa bem e mais animada.

    Bom, repaginei o blog novamente... e espero não mexer mais por enquanto...rs.. será???


    MOVIMENTO "EU EM PRIMEIRO LUGAR!"

    Tenho recebido muitos pedidos de blogueiras para participarem do site do movimento, estarei voltado a movimentá-lo essa semana.

    Pretendo atualizá-lo e já abrir vagas para o espaço BLOGUEIRA DO MÊS. Quem quiser se candidatar deve enviar um e-mail para emagrecendo.definitivamente@bol.com.br

    Bom, acho que é isso...

    Tô meio perdida.. fiquei um bom tempo sem blogar, estou reacostumando!

    ESPERO QUE ESTEJAM TODOS BEM!!!

    ESTAVA COM SAUDADES DESSE CANTINHO!!!



    - Postado por: Lua às 20h16



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    Amigas... vou fazer minha lipo.

    Fui ao médico e resolvi avaliar. Ele disse que não será necessário emagrecer mais para que eu faça a lipo, porém talvez futuramente eu vá querer fazer mais alguma lipo para melhorar e tal.

    Bom, a minha lipo já é agora dia 05/07/08... em Ribeirão Preto, com Dr. Rubens Gutierrez Granato. Alguém conhece ou já fez lipo com ele?`

    Procurei informações e graças a Deus foram todas boas. Somente aprovações.

    Quatro amigas fizeram com ele... eu vi o resultado... incrível.. mto lindo!

    Estou contente e confiante... que Deus abençoe toda equipe do Dr. Rubens e ele, para que corra tudo bem.

    Depois, se eu tiver coragem, posto fotos do antes e depois.

    Bom... é isso. Minha vida tá mto corrida... não estou tendo tempo pra nada. Mas nunca me esqueci desse meu cantinho que me ajudou e ajuda muito.

    Sinto falta de poder blogar mais.

    Por isso, nunca abandonarei aki... sempre que der venho contar algo.

    SAUDADES DE TODAS!!!

    TORÇAM POR MIM AMIGAS.

    Grande beijo!!!



    - Postado por: Lua às 21h26



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    Tentando retomar aquela vidinha light e feliz!

    Sabe aquele ditado: "Eu era feliz e não sabia!", pois é, ele se encaixa perfeitamente pra mim hoje.
    Simplesmente porque eu estava fazendo tudo tão certinho, comendo bem e com qualidade, emagrecendo de maneira eficaz e definita (que aliás, devo dizer, tudo que fiz até hoje valeu muito a pena). Acontece que eu estava fazendo tudo super certo e poderia ter atingido uma meta muito melhor. Eu estava mais feliz, mais disposta, mais animada... enfim tudo mais!

    Tenho uma grande conquista: nunca mais passei dos 70, isso já alguns meses.

    Meu peso parece ter firmado de vez na casa dos "60"... hoje estou com 68.7 e isso é bom, é gratificante, pois sei que meu peso se firmou e agora é lutar pra ir descendo devagar e sempre e com qualidade de vida e saúde.

    Preciso retomar meus cardápios corretamente. Na correria que estou vivendo e pra falar a verdade, minha vida tá bem bagunçada, tô precisando me reorganizar. Passar a limpo várias coisas. Pesar as prioridades e por aí vai.

    Estou contente de poder voltar, apesar de Q, creio que em breve ficarei sem net novamente... mas vou levando!

    Estou ansiosa pela minha lipo, que é dia 05/07.. se eu tiver coragem, posto algumas fotos...aiaiaiia... nem sei, vamos ver!

    Bom, é isso... agora volto a postar meus cardápios e tentar melhorar um pouco mais.

    Café da manhã
    1 xícara café + 4 bolachas água e sal + 1 xíc. de leite

    Lanche da manhã
    1 activia

    Almoço
    ?

    Lanche da tarde
    ?

    Jantar
    ?

    Ceia
    ?

    ******************

    Atividade física: nenhuma no momento! =(

    Agora é me reorganizar (tuuuuuuuuuddooo) e tb colocar minhas visitas (atrasadíssimas) em dia!

    Beijos e boa terça!



    - Postado por: Lua às 08h26



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    Estou voltando

    depois de

    muito tempo

    sem internet!

    E, claro com muitas saudades!

    A partir de agora voltarei

    a blogar sempre que der!

    Beijos!!!



    - Postado por: Lua às 13h58



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    Meu novo peso...

    Graças a Deus e ao meu esforço é claro, estou conseguindo melhorar.

    Aos poucos... mas sempre.
    De pouquinho em pouquinho vou chegar onde quero.

    Eu acredito que sou capaz.
    Não estou passando vontade de nada, desencanei de tudo, parei de pensar em dieta. Tô comendo de tudo só que pouquinho... sem ficar com vontade.

    Não estou tendo tempo pra fazer atividade física, mas espero em breve mudar isso.

    Tô super feliz!!!

    Cada dia melhor e desejo isso pra todos(as) que passam por aqui.

    Acreditem, confiem e façam por onde também.
    Deus não vai ter emagrecer..rs...



    - Postado por: Lua às 12h51



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    Olás!!!

    Desculpem se eu der uma sumidinha...

    Tô sem tempo para blogar, pois é semana de provas e preciso estudar.

    Continuo fazendo tudo certinho... e sempre que der dou uma passadinha por aqui.



    - Postado por: Lua às 09h26



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